運動時に必要なものは何ですか？ 室内レッスンの場合は、動きやすい服装(靴下含む)、水分補給用の飲料、タオル、室内シューズ(必要なレッスンのみ)
屋外レッスンの場合は、動きやすい服装(靴下含む)、水分補給用の飲料、タオル、歩きやすいシューズ(できれば紐を結ぶタイプのシューズ) レッスン時間は決まっていますか？ お客様が都合の良い日程・時間で決まります。
申し込みフォームに第二希望まで記入してください。 「女性の」とありますが、
男性は受講できませんか？ マンツーマンの場合、女性限定となります。
グループレッスンやイベント、法人・団体の場合は男性の受講も可能です。 住んでいる近くの公園で
受講したいのですが？ 大阪市内の場合可能です。
市街の場合、受講料に交通費が加算される場合がございます。 運動経験がないのですが？ 運動未経験の方をしっかりサポートできるマンツーマン、グループの場合は少人数制レッスンです。経験豊富なトレーナーが歩き方や、運動、食事などのアドバイスをさせて戴きます。 何人まで可能ですか？ マンツーマンから、最大5名限定のレッスン指導ですので、おひとりおひとりにインストラクターの目が行き届き安心してレッスンを受けて戴けます。 法人で大勢の従業員、または参加者での
開催を考えています。
30人以上なのですがセミナーやレッスンはできますか？ できます。目的や人数、ご予算に合わせて最適なプログラムをご提案させていただきます。お問い合わせください。 やせますか？ レッスンを日常生活で活かすことで運動効果があります。
適切な運動習慣と食事アドバイス等で目標達成に導きます。 少人数制とはどういう意味ですか？ 最大5名限定のレッスン指導ですので会員様おひとりおひとりにインストラクターの目が行き届き安心してレッスンを受けて戴けます。